ストレッチ

パートナーストレッチとは、身体の仕組みを熟知したストレッチトレーナーが、マンツーマンでストレッチを行うことにより、一人で行うセルフストレッチより何倍もの効果を発揮すると言われているストレッチになります。

身体作りの専門家であるストレッチトレーナーが解剖学と生体力学の知識に基づいてサポートすることにより、普段使われない筋肉や、自分では伸ばしきれない身体の深部の筋肉まで伸ばされていることを実感できるでしょう。

全身をリリースし、筋肉のバランスを整え骨格を正しい状態に戻すことで、姿勢を改善し、肩こり・腰痛などの不調を根本から改善していきます。
マッサージでもなく、ただ伸ばすだけのストレッチでもなく、原因となりやすい部位を中心に脳と身体構造に合わせてアプローチしていきますので、可動域改善、姿勢改善、リラックス効果を最大化し、身体がまるで永い眠りから目覚めたような感覚を感じていただけます。
姿勢不良や不調を感じている方、重点的にケアをしたい日などに、トレーニングの＋αとしてぜひご利用ください！

骨盤矯正等の美容整体、肩痛・腰痛改善のコンディショニングなど、世界中の優れたテクニックを融合させた独自の手技でカラダの内側からアプローチしていきます。

恵比寿駅から最も近くて通いやすいカラダメンテのストレッチでは、パーソナルストレッチを安い料金設定で提供させていただいており恵比寿最安値水準の6,000円（税込6,600円）で通うことができます。

 

ストレッチに期待できる効果

  • バストアップやヒップアップなどのプロポーション・美容効果
  • 見た目年齢が「5歳」若返る
  • 歩き方などの動作・機能改善
  • ゴルフなどのスポーツパフォーマンスアップ
  • 肩こり・腰痛・冷え性などの不調改善
  • 慢性疲労の解消
  • コロもポジティブに

 

カラダメンテのストレッチはこんな方におすすめ！

  • 気付いたら姿勢が悪くなっている
  • とにかく運動が苦手
  • 顔や足がムクんでいる
  • 肩こりや腰痛に悩まされている
  • いつもなんとなく疲れている

 

恵比寿でカラダメンテのストレッチが選ばれる理由

1. 業界トップレベルの
トレーナーによる指導		 チェーン店のマニュアル研修のみで量産されたストレッチトレーナーではなく、海外でも認められトレーナー資格者1,000名以上を育成・輩出したトップトレーナーが監修、アメリカ最高位資格保持者など、採用倍率2.81%の高い倍率を勝ち抜いた業界トップレベルのストレッチトレーナーが在籍しています。代表トレーナーは、ストレッチの激戦区、恵比寿で約20年活動してきた実績があります。
2. 継続できるメソッド ストレッチトレーナー育成のパイオニアでもあるカラダメンテのストレッチは、一時的な気持ちよさだけ求めたストレッチではなく、解剖学や身体力学に基づいた身体に適した正しいパーソナルストレッチを提供しているので、効果的かつ安全なメソッドです。普段使われない筋肉や、自分では伸ばしきれない身体の深部の筋肉まで伸ばされていることを実感し、永い眠りから目覚めたような感覚が得られると評判のストレッチです。ストレッチトレーナーにその日のコンディションを相談しながら進めることで、二人三脚で姿勢改善や肩こり・腰痛改善などの目的を達成することができます。もちろんパーソナルストレッチを受けるだけでなく、ご希望の方にはご自宅でできるセルフストレッチのやり方も指導していますので、通う負担なく継続しやすくなっています。
3. 恵比寿エリアで
圧倒的な低価格		 恵比寿駅1分の好立地にありながらも、不必要に高額なトレーニングマシンや豪華な施設などの無駄な固定費を削減、口コミ・紹介を中心としたPR方法による広告費の削減により、クオリティを保ちつつも安い料金でのストレッチの提供が可能となっております。業界最安水準1回6,000円（税込6,600円）〜のチケット制度でストレッチを長期的に継続しやすくさせていただいております。
4. 恵比寿駅から最も近く
通いやすい広々空間		 恵比寿店ではソーシャルディスタンスのため、広々としたプライベートスペースを確保し、他のお客様と接触することがありません。窓が多く換気も十分、使用した器具・ツールのアルコール消毒も徹底しています。狭いマンションの一室や風通しの悪い地下物件、駅からかなり歩く不便な立地などではなく、人気エリア恵比寿駅目の前にある低層階の明るいストレッチジムです。
5. プライベート プライベート空間かつパーソナルトレーナーとマンツーマンで行うパーソナルストレッチなので、周りを気にせずストレッチでき、結果を出すことができます。マスク着用・アルコール消毒などコロナ対策を徹底したパーソナルトレーナーがご対応させていただきます。

 

パーソナルトストレッチ体験料金

カラダメンテの初回コースは、下記になります。

パーソナルストレッチ体験 60分 6,000円 （税込6,600円）

 

恵比寿店ではストレッチ体験ができます。

体験コースの流れ：

ご予約時間5分前を目安に恵比寿店2Fへお越しいただき、お着替えをしていただきます。
体験料金のお支払いは予約完了後に送られてくる決済リンクから、クレジットカード決済にて事前にお済ませください。
カウンセリング
パーソナルストレッチエリアにて、ストレッチにあたってのご要望やご質問などを伺います。
ストレッチ スタート
体験（税込6,600円）をご希望の方は、カウンセリングを元に実際に通常のメニューと同等のパーソナルストレッチを体験していただきます。
ストレッチ体験終了後、入会案内やアフターケアの方法等を
ご説明させていただきます。
ご不明な点がございましたらお気軽にご相談ください。

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